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		<title>PETIT COIN RECETTES</title>
		<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/-t1.htm</link>
		<description>Idées recettes avec nos bons oeufs frais .</description>
		<lastBuildDate>Tue, 13 Nov 2007 18:46:53 GMT</lastBuildDate>
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			<title>PETIT COIN RECETTES</title>
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			<title>mangez de sushis!!</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/mangez-de-sushis-t316.htm</link>
			<dc:creator>oliver</dc:creator>
			<description>C'est un grand classique, pour les japonais...

Moi, j'adore! Et je les fait moi-même, c'est relativement facile (avec de l'entrainement!!!) essayez, vous m'en direz des nouvelles!



et encore :



Je propose du Sancerre blanc ou, pourquoi pas du champagne brut!! </description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Tue, 13 Nov 2007 18:46:53 GMT</pubDate>
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			<title>POMMES AU FOUR</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/pommes-au-four-t315.htm</link>
			<dc:creator>oliver</dc:creator>
			<description>Voilà un plat de saison, pourtant on y pense pas assez à mon gout :

- prévoir une à deux pommes par personne,

- un pruneau par pomme

- de la cassonade

- du beurre (si possible salé)

- de la gelée de groseille ou de coing (ou les deux)



préchauffer le four thermostat cinq

peler les pommes et creuser le milieu,

introduire un pruneau dans chaque pomme, mettre ensuite un morceau de beurre et finir par la gelée (groseille ou coing au choix)

mettre dans un plat et saupoudrer de  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Tue, 13 Nov 2007 18:19:51 GMT</pubDate>
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			<title>soufflet minute</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/soufflet-minute-t268.htm</link>
			<dc:creator>oliver</dc:creator>
			<description>en premier lieu, désolé pour l'imprécision de la recette, j'ai l'hbitude de faire à &quot;l'oeil&quot;

par personne :

un à deux oeufs (suivant la grosseur)

de la crême entière 

sel poivre

le petit truc en + (on y reviendra!!!)

un ramequin (8cm de diam*5cm de haut environ)

C'est parti :

préchauffer le four th4 ;

séparer jaunes et blancs ;

battre les blancs en neige ferme ;

mélanger les jaunes et la crême en quantités égales, saler, poivrer ;

incorporer délicatement les deux préparations,  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Wed, 18 Jul 2007 15:07:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/soufflet-minute-t268.htm#1900</comments>
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			<title>Clafoutis</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/clafoutis-t146.htm</link>
			<dc:creator>NATHALIE</dc:creator>
			<description>C'est la période des cerise , alors ......

Hier j'ai récolté quelques cerises dans mon jardin , et j'ai préparé un clafoutis .



Pour 6 personnes------- 1hrs



500 g de grosses cerises

150 g de farine

3 bon gros oeufs frais 

80 g de beurre

110 g de sucre

1/4 de lait

1 pincée de sel



Beurrer un moule de 27 à 30 cm de diamètre avec du beurre , mettre les cerises .



Dans un saladier mettre les oeufs , le sel , le lait , le beurre , le sucre , la farine . Mixer le tout  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Thu, 18 May 2006 07:29:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/clafoutis-t146.htm#1051</comments>
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			<title>poulet en omellette</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/poulet-en-omellette-t144.htm</link>
			<dc:creator>mlaure</dc:creator>
			<description>3 oeufs extra-frais 

2 gousses d'ail 

1/2 cuillère à café de safran 

2 oignons 

1/2 cuillère à café de piment doux 

huile 

sel, poivre







1. Découpez le poulet en morceaux et mettez le dans un grand faitout. Ajoutez les oignons coupés en quatre, les gousses d'ail écrasées, le sel, le poivre, le piment doux et le safran. 



2. Couvrez d'eau jusqu'en haut, faites cuire doucement durant 40 minutes. Egouttez ensuite les morceaux de poulet. Puis battez les oeufs dans un saladier  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Tue, 16 May 2006 06:54:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/poulet-en-omellette-t144.htm#1034</comments>
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			<title>sauté de veau à la méridionale</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/saute-de-veau-a-la-meridionale-t138.htm</link>
			<dc:creator>mlaure</dc:creator>
			<description>Préparation : 20 mn



Cuisson pour cocotte : 15 mn Pour 4, il faut : 1 kg de flanchet ou d'épaule, coupés en gros cubes, 50 g de beurre, 100 g d'oignons, 2 verres de vin blanc sec (25 cl), 2 gousses d'ail, 500 g de tomates, 250 g de poivrons (piments doux), 1 cuillerée à soupe rase de farine, sel, poivre. 

Faites revenir à feu moyen les oignons coupés en rondelles dans la cocotte avec 50 g de beurre, puis ajoutez les morceaux de veau. Quand tout est doré, ajoutez 25 cl de vin blanc sec,  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Wed, 10 May 2006 15:38:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/saute-de-veau-a-la-meridionale-t138.htm#970</comments>
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			<title>scarole à la méridionale</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/scarole-a-la-meridionale-t137.htm</link>
			<dc:creator>mlaure</dc:creator>
			<description>4 personnes :



- 1 belle scarole

- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin

- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive

- 1 cuillère à soupe bombée de câpres

- 8 filets d'anchois allongés à l'huile d'olive

- peu de sel, poivre



Préparation : 15 minutes

Cuisson : 15 minutes



Effeuillez la scarole. Lavez ses feuilles à grande eau.

Essorez-les, plongez-les 3 minutes dans une marmite d'eau bouillante et salée. Egouttez-les.

Passez-les sous un jet d'eau froide pour les rafraîchir  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Wed, 10 May 2006 15:34:00 GMT</pubDate>
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			<title>Bon appétit pour le réveillon!!!</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/bon-appetit-pour-le-reveillon-t103.htm</link>
			<dc:creator>eric06</dc:creator>
			<description> 

 Bon Noël et bonnes fêtes de fin d’année ! Pour ne pas faire de faute de goût dans l’élaboration de vos menus, n’oubliez surtout pas de cliquer sur ce lien : http://www.pmaf.org/fg/foie_gras.html qui vous réserve une surprise gastronomique. Bon appétit !      

Eric         </description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Tue, 20 Dec 2005 18:39:22 GMT</pubDate>
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			<title>pommes de terre aux olives</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/pommes-de-terre-aux-olives-t96.htm</link>
			<dc:creator>fougère</dc:creator>
			<description>4 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 oignon

3 cuillères à soupe de farine

1 verre de vin blabc (Bordeaux)

6 pommes de terre

1 poignée d'olives noires

1 cuillère à café de vinaigre de vin

2 feuilles de laurier sauce

2 gousses d'ail

du poivre

du sel.





coupez l'oignon en petits morceaux, le faire revenir dans une petite poêle dans l'huile d'olive (4 cuillérées)jusqu'à ce qu'il soit légèrement roussi.

Ajoutez la farine pour la faire dorer.

Mouillez avec de l'eau bouillante  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Wed, 07 Dec 2005 14:40:45 GMT</pubDate>
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			<title>RILLETTE DE POULE</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/rillette-de-poule-t89.htm</link>
			<dc:creator>zimetzoc</dc:creator>
			<description>Facile à réaliser :



1 poule 

un bouquet garnit bien corsé

sel poivre



Dans une faitout cuire la poule avec les aromates pendant 3 bonnes heure, en suiveillant le niveau de l'eau. Dès que la viande de détache facilement des os stopper la cuisson.

Détacher tous les morceaux de viande des os, les passer dans un moulin à puré manuel avec la grosse grille, dépose la viande dans une terrine bien tasser, laisser refroidir et gouter le lendemain.

Bon appétit </description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Sat, 19 Nov 2005 11:37:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/rillette-de-poule-t89.htm#575</comments>
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			<title>Des oeufs et du riz</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/des-oeufs-et-du-riz-t85.htm</link>
			<dc:creator>fougère</dc:creator>
			<description>Plat de riz à la japonaise:

Sur un bol de riz rond (déjà cuit!) verser un mélange d'oeuf battu et de sauce soja Kikkoman. C'est super onctueux! Les japonais rajoutent de la bonite séchée râpée et émiettent par dessus des feuilles de nori (algue) séchées que l'on trouve même maintenant dans les boutiques chinoises. Je pense qu'on peut remplacer la bonite par des crevettes (les petites grises, par exemple)  </description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Tue, 15 Nov 2005 18:13:30 GMT</pubDate>
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			<title>gingembre</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/gingembre-t65.htm</link>
			<dc:creator>virginie31</dc:creator>
			<description>pour avoir toujours sous la main du gingembre pres à etre utilise j'ai un petit secret :

j'epluche du gingembre frais, je le mixe avec de l'huile d'olive, du sel(pas mal mais pas trop pour moi c'est au pifff !!!!) et une càs de vinaigre blanc.

je mets tout ca dans un bocal à asperges (parce qu'ils sont hauts est fins et evitent de cette maniere la moisissure et l'ajout trop frequent d'huile)

je recouvre d'huile d'olive et je conserve ca au frigo.

chaque fois que j'en prends, je rajoute  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Wed, 09 Nov 2005 08:33:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/gingembre-t65.htm#300</comments>
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			<title>Conserves de champignons</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/conserves-de-champignons-t71.htm</link>
			<dc:creator>Peric</dc:creator>
			<description>Une petite recette pour conserver les champignons sauvages que l'on peut trouver en ce moment :



pour 1 kg de champignon

2 verres d'huile d'huile

1 verre de bon vin blanc mi trop sec, ni moelleux

1 verre de vinaigre d'alcool colloré

sel + poivre



Couper les champignons en gros cube (ça fond beaucoup à la cuisson), leur faire rendre leur eau dans une poele avec du beurre. Passer les champignons et les mettre dans une casserole avec l'huile, le vin, le vinaigre, sel et poivre. Chauffer  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Thu, 10 Nov 2005 12:49:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/conserves-de-champignons-t71.htm#369</comments>
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			<title>cailles auxmirabelles</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/cailles-auxmirabelles-t28.htm</link>
			<dc:creator>mlaure</dc:creator>
			<description>6 cailles, 500gr de mirabelles,2 cuilleres à soupe d'huile , 5cl de vinaigre de xeres, gros sel,1/2 cuillere a café de poivre





Lavez et séchez les mirabelles



Faites chauffer l'huile dans une grande cocotte, quand elle est chaude,mattez-y les cailles à dorer sur toutes leurs faces



Quand elles sont bien colorées, baissez le feu au minimum et ajoutez deux cuilleres à soupe d'eau, salez et poivtez. faites cuirevingt minutes à petit frémissement



A mi cuissont,ajoutez les mirabelles.  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Sat, 05 Nov 2005 07:14:58 GMT</pubDate>
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			<title>Tatin de pomme de terre</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/tatin-de-pomme-de-terre-t38.htm</link>
			<dc:creator>zimetzoc</dc:creator>
			<description>En attendant les petites merveilles de Fougère un grosse chose trsè bonne

et adapté pour la saison qui s'annonce :



Tatin de pomme de terre



Cuire à la vapeur 600 gr de pomme de terre coupée en tranches

Tapisser un moule à tarte à bord haut avec de fines tranches de poitrine fumée.

Quand les pommes de terre sont cuites mais encore fermes les verser dans le moule.

Dans un saladier battre 4 oeufs entiers avec 20 cl de crème fraiche liquide, saler légèrement, poivrer ajouter une  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Sat, 05 Nov 2005 22:09:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/tatin-de-pomme-de-terre-t38.htm#116</comments>
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		<item>
			<title>quiche aux pates</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/quiche-aux-pates-t18.htm</link>
			<dc:creator>mlaure</dc:creator>
			<description><![CDATA[allez il vous reste des pates mais pas suffisament pour un plat alors faite une quiche en rajoutant quelque lardons et une bonne salade et voila votre repas du soir 
<br />

<br />
bonne appétit  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png" alt="Very Happy" longdesc="1" />]]></description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Fri, 04 Nov 2005 14:12:11 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>porc à la nippone ou &amp;quot;shogayaki&amp;quot;</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/porc-a-la-nippone-ou-shogayaki-t32.htm</link>
			<dc:creator>fougère</dc:creator>
			<description> Bonjour:

une recette facile à faire:

une tranche d'échine de porc par personne. L'attendrir (sans lui raconter de bobards), et la faire macérer plusieurs heures dans une sauce de sauce soja (prendre la marque japonaise Kikkoman; le soja chinois est trop salé), de gingembre frais râpé et d'aïl émincé. La retourner de temps en temps. La faire frire dans un peu d'huile. A manger avec un bol de riz rond, et du chou blanc cru et émincé, nappé de mayonnaise légère ou autre selon le goût (je pense  ...</description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Sat, 05 Nov 2005 13:04:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/porc-a-la-nippone-ou-shogayaki-t32.htm#93</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>oeufs cocotte</title>
			<link>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/oeufs-cocotte-t52.htm</link>
			<dc:creator>virginie31</dc:creator>
			<description><![CDATA[voila une recette simple que mes enfants adorent.
<br />
faire cuire des epinards, les mettre dans des ramequins individuels, y casser un oeuf, mettre de la creme liquide dessus, un peu de gruyere et mettre au four.
<br />
l'oeuf ne doit etre ni trop cuit ni pas assez.
<br />
je parfume les epinards avec de la noix de muscade.
<br />
je sais mes enfants ne sont pas normaux, ils ont toujours aime les epinards !!!! allez comprendre pourquoi !!!]]></description>
			<category>PETIT COIN RECETTES</category>
			<pubDate>Mon, 07 Nov 2005 14:18:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://la-poule-naine.forumactif.com/petit-coin-recettes-f7/oeufs-cocotte-t52.htm#165</comments>
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